上記のようなお悩みを持つ方に読んでいただきたい記事です。 精神疾患の一つである双極症（双極性障害）。もっと理解を深めたいと思っても、専門的な説明が多く全体像をつかむことに苦労されている方も多いかもしれないと感じました。 …

臨床心理士の西井です！ 人前に出ると緊張して話せない・・！ 自分は病気なのだろうか？ このようなお悩みを持った方に向けて、今回は記事を書かせていただきます。 この記事を読んでくれているあなたは、大勢の人が見ている前でスピ…