コロナ禍でもストレスを溜めないコツを、心理士が解説してみる
こんにちは！心理士のにっしーです。 さて、コロナ怖いですね・・。2020年の秋〜冬頃からでしょうか。最初は「コロナウイルスというものが流行っているらしいよ」くらいのニュースだったのが、今ではコロナが生活の一部になっていま…
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心理学プロフィール
このブログの管理人：西井智大（にしいともひろ）
臨床心理士。児童福祉施設、心療内科などで経験を積み、心理相談室HappyFeelingを運営。専門領域は認知行動療法。ブログを通して、現場で使われる「本物の心理学」をわかりやすく読者に伝える。