仕事に行きたくない朝に知りたい、その原因と対処法【臨床心理士が解説】
平日の朝、あなたは布団の中で繰り返し鳴り響くアラームの音を消します。 頭の中で考えているのは、昨日上司に怒られたことや苦手な同僚・・。そしてこの後も仕事に行かなければならない現実。 あなたは頭の中でこう呟くのです。「仕事…
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転職・キャリア形成プロフィール
このブログの管理人：西井智大（にしいともひろ）
臨床心理士。児童福祉施設、心療内科などで経験を積み、心理相談室HappyFeelingを運営。専門領域は認知行動療法。ブログを通して、現場で使われる「本物の心理学」をわかりやすく読者に伝える。