こんにちは！臨床心理士のにっしーです！ 頭ではわかっていても、ついネガティブに考えてしまう 先行きが不安で仕方ない この記事を読んでくださっているみなさんは、上記のようなお悩みを持ったことがありませんか？ でも大丈夫。実…