エゴグラムのパターンや結果の見方について解説します
エゴグラムは、精神科医であるエリック・バーンが創始した交流分析というパーソナリティ理論に基づいて作られた、性格診断テストです。 エゴグラムの結果の見方について詳しく知りたい! 自分のパターンを知って生活に活かしたい! 今…
エゴグラムは、精神科医であるエリック・バーンが創始した交流分析というパーソナリティ理論に基づいて作られた、性格診断テストです。 エゴグラムの結果の見方について詳しく知りたい! 自分のパターンを知って生活に活かしたい! 今…
この記事を読んでくださっている皆さんは、心理カウンセラーとして独立開業することに興味を持っているのではないかと思います。 実は、心理カウンセラーとして独立開業することはさほど難しいことではありません。記事の中では、その理…
アートセラピーってどうやってやるの? そもそもアートセラピーって何? 上記のような疑問に応えられる記事となっています。この記事では、アートセラピーの概要ややり方、資格などについて現役の臨床心理士が詳しく解説していきます。…
最近、何かと話題になっているポジティブ心理学。 本を読んでポジティブ心理学をしっかり学びたい! という方も多いのではないでしょうか? ポジティブ心理学は、病気を治したり悪い部分に注目するのではなく、もともと人が持っている…
こんにちは!臨床心理士のにっしーです! 頭ではわかっていても、ついネガティブに考えてしまう 先行きが不安で仕方ない この記事を読んでくださっているみなさんは、上記のようなお悩みを持ったことがありませんか? でも大丈夫。実…
どうも!心理士のにっしーです。今回の記事では、「ポジティブ心理学のおすすめ資格」について紹介します。 ・ネガティブ思考を直したい ・前向きに生きていきたい などのニーズをお持ちの方には、ポジティブ心理学がおすすめです。理…
どうも!臨床心理士のにっしーです!今日は、ポジティブ心理学から生まれた概念であり、近年ビジネスの世界でも注目されているレジリエンスについてご紹介します。レジリエンスは、とくに働く人にとって必要不可欠な能力と考えられている…
臨床心理士のにっしーです!今日は、「自分の強みの見つけ方」について心理学の観点からお伝えしていきたいと思います。 就職活動や転職活動をしていると、仕事選びをする際や、面接の準備をする際などに、「自分の強み(長所)ってなん…
臨床心理士のにっしーです!「心理学で自己実現を後押しする」をモットーにブログを書いています。 さて、皆さんは「フロー状態」という言葉を聞いたことがあるでしょうか?ざっくり言うと、我を忘れるくらいに何かに没頭している状態で…
どうも!にっしーです! 最近僕は、「正しく悩む技術」という本を読んでみたのですが、「なるほどな〜」「これは自分の生活の中で使えるな〜!」と思える部分が多かったので、共有してみたいと思います。会社や人間関係でストレスを抱え…